Produkt zum Begriff Verbessern:
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Böhmer, Wolfgang: Managementsysteme für Informationssicherheit (ISMS) mit DIN EN ISO/IEC 27001 betreiben und verbessern
Managementsysteme für Informationssicherheit (ISMS) mit DIN EN ISO/IEC 27001 betreiben und verbessern , Das Betreiben eines zertifizierten Managementsystems für Informationssicherheit (ISMS) ist nicht nur sinnvoll, sondern für einige Branchen auch gesetzlich vorgeschrieben. Die ISO/IEC-27000-Reihe bietet einen Rahmen, in dem die Maßnahmen und Ziele, Verantwortlichkeiten und Kontrollmöglichkeiten festgelegt sind. Das vorliegende Buch versteht sich als Arbeitshilfe zur Erfüllung der Anforderungen. Die 2. Auflage berücksichtigt dabei auch die Änderungen, die sich aus den Normrevisionen in der Normenreihe ergeben. Der Beuth Praxis-Band gibt einen Überblick über das Normungsumfeld der ISO/IEC-27000-Reihe und die Funktion und Bedeutung der einzelnen Normen. Er erläutert Zusammenhänge und gibt konkrete Hinweise zu Implementierung und Betrieb des ISMS, zudem thematisiert es die erfolgreiche Re-Zertifizierung. In der 2. Auflage wurden sämtliche Kapitel aktualisiert an die aktuell gültigen Normen angepasst. Zwei Kapitel, die sich mit der Bewertung und Optimierung von ISMS befassen, wurden erheblich erweitert; das Kapitel über kritische Infrastrukturen ergänzt. Folgende Themenbereiche finden sich unter anderem in diesem Praxis-Band: Rechtliche Rahmenbedingungen Betriebsdokumentation nach ISO/IEC 27001:2013 Risikomanagement Ressourcen u.v.m. Das Buch richtet sich an: Sicherheitsverantwortliche, Beratende, IT-Service-Provider, Studierende und Quereinsteiger*innen, Managementsystembeauftragte (insbesondere in Energieversorgungsunternehmen) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 68.00 € | Versand*: 0 € -
Rebel, Nadine: Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft
Poledance Passion - Technik, Training, Leidenschaft , Poledance ist Leidenschaft! Finden Sie in diesem Standardwerk alles über den spannenden Sport an der Stange. »Poledance Passion« ist Lehrbuch und Bildband in einem. Neben illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für knapp 200 Pole Figuren finden Sie opulente Bildwelten, die Poledance als Kunstform darstellen. Lesen Sie sich ein in die Geschichte des Pole-Sports, erfahren Sie alles Wissenswerte über das Training an der Stange lernen Sie, wie man Trainingseinheiten aufbaut oder trainieren Sie die dargestellten Pole Dance Posen. -Detaillierte Anleitungen für knapp 200 Pole Dance Figuren - für Anfänger:innen bis hin zu Profis findet sich etwas für jedes Trainingslevel -Alles Wissenswerte zu Griffen, Beinhaltungen und Drehungen an der Stange -Haltefiguren, Spins und Bodenfiguren: Vom Basic Hold über Boomerang Spin bis Pole Dance Superman -Mit zahlreichen Porträts von berühmten Pole Dancers: Doris Arnold, Marion Crampe, Cleo The Hurricane, Nele Sehrt, Sandra Jung, Sebastian Stamm, Yvonne Haug und vielen mehr Tauchen Sie ein in die Welt des Pole Dance! Egal, ob Sie an der Pole Dance Stange für Zuhause trainieren oder ein Pole Dance Studio besuchen: Lassen Sie sich von »Poledance Passion« in die faszinierende Welt dieses außergewöhnlichen Sports entführen. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 64.00 € | Versand*: 0 € -
Under Pressure Ultralight Sport-Kompressionsstrumpf (1 Paar) Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken
Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 80% Polyamid, 20% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen (Bahn, Straße, Cross), Skirennen, Eish
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Falkenberg, Sebastian: Ab sofort besser sprechen - 700+ Techniken & Phrasen: So verbessern Sie Ihre Ausdrucksweise und erweitern Ihren Wortschatz. Inkl. Rhetorik-Übungen und Smalltalk-Leitfaden
Ab sofort besser sprechen - 700+ Techniken & Phrasen: So verbessern Sie Ihre Ausdrucksweise und erweitern Ihren Wortschatz. Inkl. Rhetorik-Übungen und Smalltalk-Leitfaden , Wie Sie sprachlich überzeugen und Menschen begeistern Keine Fertigkeit ist im Privat- und im Berufsleben so gefragt wie die Kunst, wirkungsvoll und gut strukturiert zu sprechen... Permanent sind Sie gefordert, zu überzeugen, Brücken zu schlagen, zu gewinnen und Türen zu öffnen. Doch den wenigsten gelingt es, sich verständlich auszudrücken und den eigenen Redefluss zu kontrollieren. Die Folge sind Nervosität und Unsicherheit, wenn es darum geht, in der Gruppe zu sprechen und die Zuhörenden zu etwas zu bewegen. In den meisten Fällen ist es die Angst vor Misserfolg und Demütigung, die verhindert, dass Menschen das Wort ergreifen. Den Stress, den viele in solchen Situationen empfinden, kann langfristig unüberwindbare Blockaden erzeugen, die verhindern, dass geistreiche Ideen das Licht der Welt erblicken. Sebastian Falkenberg ist davon überzeugt, dass Redeangst mit der optimalen Vorbereitung besiegt werden kann. Der Kommunikationsprofi coacht bereits seit vielen Jahren Menschen, die ihre Rhetorik und ihren Wortschatz aktiv verbessern wollen. Mit seinem Ratgeber bietet er leicht verständliche Techniken an - über das Ausdrucksvermögen und die Körpersprache bis hin zur mentalen Vorbereitung. Mit diesen Inhalten meistern Sie Ihre nächsten Gespräche oder sogar Vorträge: Mit Selbstbewusstsein zum Erfolg: Kapitel 5 unterstützt Sie mit 16 selbstreflektierenden Fragen dabei, Ihre Ziele und Beweggründe besser kennenzulernen, schädliche Glaubenssätze zu verändern und Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig zu steigern. Kommunikative Fähigkeiten erhöhen: Kapitel 6 bietet Ihnen diverse Übungen, wie Ihnen Worte schneller einfallen, Sie besser in unterschiedliche Kommunikationsebenen wechseln und wie Sie Ihre mündliche sowie schriftliche Auffassungsgabe erhöhen können. Wortschatzerweiterung kinderleicht: Mit 9 aktiven Übungen in Kapitel 7 gelingt es Ihnen, kontinuierlich Ihre Wortgewandtheit zu verbessern und neue Begriffe und Phrasen wie von selbst in die alltägliche Kommunikation einfließen zu lassen. Wie Sie eine Rede strukturieren: Eine gute Rhetorik zielt darauf ab, Menschen von Ihren Ansichten und Vorschlägen zu überzeugen, sie für sich zu gewinnen und auf sie einzuwirken. Kapitel 9 gibt Ihnen das Rüstzeug an die Hand, um Reden zielgerichtet und spannungsvoll aufzubauen. Gut geübt ist schon gewonnen: 6 Rhetorikübungen in Kapitel 9 machen Sie zum großen Redner. Von der 3x5-Methode, der Stehgreif-Challenge über das Topic-Hopping verbessern Sie Ihre Schlagfertigkeit, Ihren Ausdruck und Ihr Improvisationstalent. Körpersprache richtig sprechen: 80 % der Kommunikation sind auf nonverbale Zeichen zurückzuführen. Finden Sie in Kapitel 11 heraus, wie Sie Ihre Körpersprache so einsetzen, dass Sie auf andere Menschen sofort sympathisch wirken. Wortschatz noch mehr vergrößern: Dehnen Sie Ihren aktiven Wortschatz in 3 Bonuskapiteln noch weiter aus - und zwar mit altsprachlichen Begriffen, die immer noch bildungssprachlich verwendet werden und Ihre Zuhörer ins Staunen versetzen werden. Schach auf der Sprachebene zu spielen ist erlernbar: Wenige Menschen sind von Natur aus erfolgreiche Rednerinnen und Redner, aber alle können sich diese Fähigkeiten aneignen. Ausgerüstet mit Fragetechniken, Argumentationsstrategien, einem überdurchschnittlichen und abwechslungsreichen Wortschatz sowie mit der Anwendung treffsicherer sprachlicher Mittel gelingt es Ihnen, in kurzer Zeit an Sicherheit und Überlegenheit gewinnen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Welche Eigenschaften sollte hochwertige Sportausrüstung haben, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu verbessern?
Hochwertige Sportausrüstung sollte langlebig, funktional und passgenau sein, um die Leistung und Sicherheit beim Training oder Wettkampf zu verbessern. Sie sollte zudem atmungsaktiv und leicht sein, um Komfort und Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Außerdem ist es wichtig, dass die Ausrüstung ergonomisch gestaltet ist, um Verletzungen vorzubeugen.
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Welche Eigenschaften sind für sportliche Shorts besonders wichtig und wie können sie die Leistung beim Training oder Wettkampf verbessern?
Sportliche Shorts sollten leicht, atmungsaktiv und flexibel sein, um maximale Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Durch ihre feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften können sie Schweiß effektiv ableiten und die Haut trocken halten, was Komfort und Leistungsfähigkeit steigert. Zudem können gut sitzende Shorts Verletzungen vorbeugen und das Selbstbewusstsein steigern, was sich positiv auf die Leistung beim Training oder Wettkampf auswirken kann.
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Wie können angehende Schauspieler ihre Fähigkeiten und Techniken durch Training und Übung verbessern?
Angehende Schauspieler können ihre Fähigkeiten verbessern, indem sie regelmäßig an Schauspielkursen und Workshops teilnehmen, um neue Techniken zu erlernen. Zudem ist es wichtig, sich kontinuierlich mit verschiedenen Rollen auseinanderzusetzen und diese zu proben. Durch intensives Training und praktische Erfahrung können Schauspieler ihre Fähigkeiten weiterentwickeln und ihr Handwerk perfektionieren.
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Welche Eigenschaften sollte eine gute Sportausrüstung besitzen, um die Leistung und Sicherheit beim Sport zu verbessern?
Eine gute Sportausrüstung sollte bequem und gut passend sein, um die Bewegungsfreiheit nicht einzuschränken. Sie sollte atmungsaktiv sein, um Schweiß abzuleiten und die Körpertemperatur zu regulieren. Zudem sollte sie stabil und strapazierfähig sein, um Verletzungen vorzubeugen.
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Under Pressure Ultralight Sport-Kompressionsstrumpf (1 Paar) Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken
Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 80% Polyamid, 20% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen (Bahn, Straße, Cross), Skirennen, Eish
Preis: 29.99 € | Versand*: 0.00 € -
Under Pressure Ultralight Sport-Kompressionsstrumpf (1 Paar) Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken
Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 80% Polyamid, 20% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen (Bahn, Straße, Cross), Skirennen, Eish
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Under Pressure Ultralight Sport-Kompressionsstrumpf (1 Paar) Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken
Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 80% Polyamid, 20% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen (Bahn, Straße, Cross), Skirennen, Eish
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Under Pressure Ultralight Sport-Kompressionsstrumpf (1 Paar) Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken
Sport-Kompressionsstrumpf - der Wettkampf-Socken Kompression: 20 - 22 mmHg, gradierter Druckverlauf (elektronisch geprüft) Materialzusammensetzung: 80% Polyamid, 20% Elastan Einsatzmöglichkeiten: Wettkampf, Laufen (Bahn, Straße, Cross), Skirennen, Eish
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Was sind effektive Technikübungen, um die Leistung im Sport zu verbessern?
Häufiges Wiederholen der Bewegungen, um Muskelgedächtnis aufzubauen. Intensive Intervalltrainings, um die Ausdauer zu steigern. Krafttraining, um die Muskeln zu stärken und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann man seine Technik im Langlauf verbessern? Und welche Ausrüstung ist für Anfänger optimal geeignet?
Um die Technik im Langlauf zu verbessern, ist es wichtig regelmäßig zu trainieren und an Kursen teilzunehmen. Zudem können Videoanalysen helfen, um Fehler zu erkennen und zu korrigieren. Für Anfänger ist eine klassische Langlaufausrüstung mit passenden Langlaufski, -schuhen und -stöcken optimal geeignet.
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Wie kann man die Griffstärke effektiv trainieren, um die Leistung beim Sport zu verbessern?
Die Griffstärke kann durch spezielle Übungen wie Klimmzüge, Kettlebell Swings und Farmer's Walks gestärkt werden. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren und die Intensität langsam zu steigern, um Fortschritte zu erzielen. Zudem können Grifftrainer oder Handtrainer verwendet werden, um gezielt die Muskulatur in den Händen und Unterarmen zu stärken.
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Wie kann man internetbasiertes Training effektiv nutzen, um Mitarbeiter weiterzubilden und ihre Leistung zu verbessern?
1. Durch die Nutzung interaktiver Lernplattformen können Mitarbeiter flexibel und individuell trainieren. 2. Regelmäßige Feedback-Schleifen und Tests ermöglichen eine kontinuierliche Verbesserung der Leistung. 3. Die Integration von Gamification-Elementen motiviert die Mitarbeiter zusätzlich und steigert die Effektivität des Trainings.
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